海莉发长文分享关于自信的看法丈夫比伯暖心留言

海莉发长文坦露不安全感

据外媒，近日贾斯汀-比伯的爱妻海莉-鲍德温在个人社交媒体上与粉丝分享了一些关于自己对于自信的看法，在一段冗长的文字中透出了自己目前的不安全感和脆弱。

她在文章中写道：“踏入到2019年，我实际上想变得更加开发，我想对我所有奋斗过的事情变得更加开放，但是我却变得更加的脆弱。我已经22岁了，虽然从外表上看我的生活是多么的精彩，但实际上我很缺乏安全感，我很脆弱，我也很容易受伤，我有恐惧感和深深的焦虑，我还在生活中时常生气。我发现自己会在自己的个人社交平台上翻来覆去的比较自己的容貌，然后觉得自己不够的出色，感觉自己缺少了很多东西，并且一直觉得自己不够优秀。”

她接着解释道：“对我来说，每一天都是与自信的一场战争，我写这篇文章并不是为了博得你们的同情，我只是简单的描述我现在的心情。我也是一个人类，我更是一个年轻的女人，我正在学习着认识我自己，但这是一个艰难的过程。我经常被拿来和其他女性做比较，这也让我更难的认识到我是谁，我还曾经因为这些事情而崩溃过。如果其他女性能够找到属于自己的那份力量，那就真的是太不可思议了。我们都是有缺点的，并且很多缺点是永远不会改变的，我也知道上帝创造我们每个人都是有原因的。我们有属于自己的魅力，个性和故事。所以我今年我会尽最大的努力做回我自己，并且对自己充满信心。”

海莉的这篇文章得到了很多影迷和名人的评论，包括自己的丈夫贾斯汀，比伯回复道：“你是漂亮的。”据悉，这不是海莉-鲍德温第一次对外界坦露她的不安全感，她在之前也表示自己试图限制在个人社交媒体上花的时间，以忽视公众对于她生活的意见，她当时表示：“我花在社交媒体上的时间会越来越少，这样我才能更好的平衡我生活中的一切。离开这里是有史以来最好的事情，每当我休息的时候，我就会觉得远离这些东西很美好，但一旦我回来，我就会感觉到焦虑和悲伤。我总感觉有人在破坏我的工作或者我生活中任何积极的事情，这样我其实是很难专注于自己的幸福和心理健康的。我们都需要后退一步，认识到人其实是需要相互表达更多的爱和鼓励的，而不是一味的去评判和贬低别人。我不会因为别人而觉得自己做错了什么，因为我很享受我现在的生活和快乐。”